O que as pessoas positivas fazem para fugir das energias negativas.

Sakura|2018-04-20

Estamos rodeados de energias negativas, elas estão por quase toda a parte. Onde quer que vamos há pessoas reclamando, fazendo coisas que prejudicam a elas e aos outros, ou tentando comprometer a moral com suas críticas e argumentos limitantes. Algumas pessoas conseguem manter o otimismo  mesmo nos ambientes mais tóxicos.  O que as pessoas positivas fazem para fugir das energias negativas que as rodeiam?

A energia negativa que se propaga pode ter uma influência sobre os nossos pensamentos e ações.  Evitar as fontes de energia negativa é indispensável para ter sucesso, mas todo mundo pode ser afetado pelas emoções negativas. Só as usam com inteligência aquelas pessoas que aprenderam a lidar com elas. Como? Das seguintes formas:

As pessoas positivas criam a felicidade a partir do seu interior

As pessoas positivas não procuram a felicidade em estímulos externos. Quando você procura a felicidade fora de si, o seu estado de espírito cai quando o estímulo exterior desaparece. Isto produz insegurança.

Em vez disso,  as pessoas positivas procuram fontes internas de energia positiva. Nesta situação, o estado de felicidade não depende tanto da situação externa, e sim da forma de enfrentar as situações. O estado de consciência permite filtrar as energias negativas através da busca pela paz interior.

As pessoas positivas evitam as pessoas negativas

Pode ser que esta seja uma das coisas mais importantes que uma pessoa pode fazer para manter aenergia positiva. Existe um ditado popular que diz que “aquele que evita a ocasião evita o perigo”. É mais ou menos isso o que acontece nessa situação. Ao evitar as pessoas tóxicas, não haverá risco de que elas o contagiem.

O problema é que isto requer algo que nem sempre temos: coragem e determinação.  É preciso muita determinação para evitar estar com pessoas negativas, sobretudo porque as que mais nos afetam costumam ser pessoas importantes na nossa vida, até mesmo as mais queridas.

Mas  evitar as pessoas tóxicas tem mais vantagens do que desvantagens, sobretudo porque quando você decide estar com elas, faz isso livremente, com as pilhas recarregadas e o escudo protetor reforçado. Quando você decide, você controla. Essa é uma arma muito importante.

As pessoas positivas acreditam em si mesmas

Uma das cargas mais tóxicas e negativas que todos nós enfrentamos é  a negatividade de quem não acredita em nós, de quem nos critica ou tenta nos limitar, de quem reflete em nós suas incompetências e frustrações.

As pessoas positivas têm consciência de que seu sucesso depende de acreditar nelas mesmas, inclusive quando ninguém mais acredita. No fim das contas, cada um é responsável pela sua própria vida.

“Nossas crenças sobre o que somos e o que podemos fazer determinam precisamente o que podemos ser.”

-Anthony Robbins-

As pessoas positivas fazem exercício e estão em contato com a natureza

O exercício físico favorece a liberação de endorfinas, os hormônios responsáveis por nos sentirmos bem. O exercício também ajuda a gerir o estresse e a aumentar a autoestima. Tudo isto dá lugar a um coquetel de otimismo e energia positiva, que ajuda você a se manter forte diante de possíveis ondas de negatividade externa.

Além disso,  as pessoas positivas estão em contato com a natureza com regularidade e passam tempo ao ar livre. A natureza e o ar livre favorecem o relaxamento, a introspecção e a consciência de si mesmo.